V dnešní době internetu s obrovským množstvím informací o porodu a těhotenství, mají předporodní kurzy stále velký význam, pomohou Vám vyznat se v získaných informacích a orientovat se jen na ty důležité a pravdivé, poskytnou Vám možnost se na cokoliv zeptat, postupným získáváním vědomostí odbourávají strach z porodu.
Cílem mých předporodních kurzů je spokojená nastávající maminka, která je na porod dobře fyzicky a psychicky připravená, ničeho se nebojí, naopak se na porod těší, prožije ho "v pohodě" a časem na něj ráda vzpomíná, i na mě:-))
!!!Mé předporodní kurzy jsou zaměřeny na podporu normálního, tj. přirozeného, nemedikovaného porodu!!!
Nabízím: Skupinový kurz
Jednorázový intenzivní kurz
Individuální kurz
Výhody mých kurzů: jsem zkušená PA s dlouhou praxí, aktivně vzdělávající se a pracující v současném porodnictví !!!
menší skupiny - přátelské prostředí
možnost vstupovat do lekcí s dotazy a názory
individuální přístup ke každé ženě - poradna, konzultace po každé lekci !
záruka kompletních informací - jenom porod probíráme vice jak 10 hodin!
příprava na kojení v 5. lekci (nácvik s panenkami) - 3 hod.lekce!
tištěné edukační materiály a brožury, videoprojekce, praktické ukázky
telefonické konzultace zdarma po dobu konání kurzu
skupinová prohlídka PS a odd. šestinedělí v ČK po absolvování lekcí o porodu
možnost nastoupit do kurzu od 5.lekce a pokračovat v dalším
výhodná cena za téměř 20 hodin přednášek, praktických cvičení a konzultací čistého!! času bez přestávek
cena celého kurzu pro doprovod ženy je pouze 350,-Kč
V ceně kurzu: edukační a poradenská činnost porodní asistentky, edukační materiály, telefonické (prosím pouze přes den!) a sms konzultace po dobu trvání kurzu, skupinová prohlídka PS a odd. šestinedělí v porodnici v ČK, příprava, nájemné a cestovné PA
!! Všechny zdravotní pojišťovny (včetně VZP - kurzy jsou vedené pod záštitou Nemocnice Český Krumlov) mé předporodní kurzy plně hradí nebo na ně přispívají !!
Místo a čas kurzů:
České Budějovice - Mateřské centrum Máj - v prostorách Komunitního centra Máj, ul. A. Barcala, vedle pošty, MC je v přízemí budovy, vchod pod schody, zvoňte - recepce, pohodlné parkování nejlépe u Penny marketu, naproti přes křižovatku je Cinestar - Centrum Čtyři Dvory
- každou středu - 16:00 - 18:30, ( 4, 5. a 6. lekce do 19:00 hod)
Přihlášky do kurzů: v sekci NAPIŠTE MI. Do kurzů se hlaste průběžně a včas, napište mi prosím Váš termín porodu a telef. číslo pro event. rychlejší komunikaci mezi námi, pokud by byla potřeba. Pokud si svoji účast na kurzu rozmyslíte nebo se ho nebudete moct zúčastnit, včas mi to prosím oznamte, ať pro Vás zbytečně neblokuji místo. Prosím, podívejte se občas do sekce NOVINKY, kde aktualizuji termíny začátků kurzů vzhledem k mé občasné asistenci u porodu klientek ve středu, kdy se kurzy konají. Dopoledne v avizovaný den začátku kurzu (1.lekce) se ještě pro jistotu znovu podívejte, jestli se kurz koná, bude tam ode mě potvrzení konání kurzu.
!!!Pokud do týdne nezareaguji na Váš e-mail, neváhejte mi zavolat, prosím!!!
SKUPINOVÝ KURZ
Kurz se skládá ze 7 lekcí (4 lekcí 2,5 hodinových, 4., 5. a 6. lekce - 3 hodinové) - celkem 19,5 hodin čistého! času
Lekce jsou vedeny formou přednášky a konverzace, doplněné praktickou částí (nácvik dýchání, úlevových poloh, masáží, kojení aj.).
!!!Kurz je vhodné zahájit nejdříve ve 20. týdnu těhotenství, ideální termín je 28. týden, ale vzhledem k délce kurzu a občasné nutnosti přesunu lekce do dalšího týdne vzhledem k mé asistenci u porodů v den, kdy se kurz koná, nemoci nebo dovolené, se prosím hlaste do kurzu včas. Někdy se kurz posune i o 2, vyjimečně o 3 týdny, v tomto případě se ale vždy snažím zajistit náhradní termín o víkendu. Nezapomeňte také, že po dohodě múžete nastoupit do již probíhajícího kurzu (nejvhodnější je to od 5.lekce) a předešlé lekce absolvovat v kurzu dalším!!!
V případě zájmu lze absolvovat také pouze jednotlivé lekce, po dohodě, s ohledem ke kapacitě kurzu.
Absolventkám mých kurzů nabízím možnost zopakovat si vybrané lekce s 50 % slevou v rámci jednoho těhotenství
Pokud se nebudete moci některé lekce zúčastnit, např z důvodu nemoci, je zde možnost nahradit si ji v dalším kurzu, je to sice bez záruky a nároku, ale kurzy na sebe většinou plynule navazují.
S sebou: - těhotenskou průkazku
- poznámkový blok a pero
- přezůvky
- na 4. lekci - pohodlné oblečení, podložku na cvičení, olej na masáž zad, rebozo nebo podobný šátek - pokud máte
- na 5. a 6. lekci - ohebnou panenku novorozence, pokud máte
- nastávajícího tatínka nebo jinou blízkou osobu, která bude u porodu, doporučuji společně absolvovat hlavně 2.,3.,4. a 6. lekci
Lekce:
1. SEZNÁMENÍ, INFORMACE O KURZU, TĚHOTENSTVÍ Péče o těhotnou ženu v těhotenství a za porodu dle legislativy ČR, na co máte nárok, jaká máte práva, výběr porodnice, srovnání porodnic v nejdůležitějších bodech, registrace, formality k porodu, orientace v těhotenské průkazce, výpočet termínu porodu, zkratky, CS skore, poslíky, těhot. poradna, vyšetření během těhotenství, fyzické a psychické změny v ženském těle, nejčastější problémy a jejich řešení, životospráva, výživa, sexualita, aktivity v těhotenství, příprava k porodu - cvičení s Aniballem, masáž hráze, cvičení v těhotenství, přínos fyzioterapie v těhot., gravidjóga, úprava pozice dítěte, pánevní dno a jeho význam, masáže těhotných, užití reboza a šátků, bylinné napářky, péče o kůži, obrat zevními hmaty z konce pánevního, pohyby, rizikové těhotenství, příprava prsů ke kojení, formovače bradavek, homeopatie a aromaterapie a jejich použítí v těhotenství a za porodu, psychická příprava - relaxační metody, dechová cvičení, vizualizace, vhodná literatura, těšit se, nebát se, pokora...
2. POROD I Prevence přenášení, přirozené způsoby vyvolání porodu, Hamiltonův hmat, přenášení, indukce porodu = vyvolání porodu v porodnici, jak porod začíná, jak to poznám,"falešný poplach", kdy jet do porodnice, příjem na porodním sále a co bude dál, fáze porodu ( 4 doby porodní), jak dlouho porod trvá, příprava k porodu, monitorace miminka během porodu, vnitřní vyšetřování za porodu, přirozený versus lékařsky vedený porod, dirupce (protržení) vaku blan, vag. vyšetřování, epiziotomie (nástřih hráze), preventivní zavedení žilní kanyly, cévkování, užití Oxytocinu za porodu, porod placenty, tlačení na břicho, bonding a přestřižení pupečníku, farmakologické tlumení bolesti - epidurální anestezie, rajský plyn a jiné, léky užívané za porodu, porod do vody, porod koncem pánevním, operativní porody - užití VEX, císařský řez, ambulantní porod, nejčastější komplikace a jejich řešení...
3. POROD II Co s sebou do porodnice, vhodné jídlo a pití u porodu, doprovod rodičky, role otce dítěte u porodu - význam jeho psychické i fyzické podpory - dotyky, sdílení, společné dýchání, co dělat a co naopak nedělat, komunikace s personálem, vhodný pohyb za porodu, doporučené polohy v různých fázích porodu, porodní polohy, porodní lůžko v porodnici versus alternativní polohy, tlačení ve vypuzovací fázi porodu, jak zvládnout porodní kontrakce - co nás vlastně bolí, přirozené metody tlumení bolesti, hydroterapie, bylinná napářka u porodu, význam tepla u porodu, vliv prostředí na porod...
4. POROD III Informace o porodu co jsem v předchozích lekcích nestihla, doplňující informace, praktické zkušenosti z praxe, porodní příběhy, praktické ukázky a procvičování úlevových a porodních poloh, nácvik uvolňování svalů pánevního dna, ukázky a nácvik masáží. akupresury a press technik pro doprovod ženy, práce s rebozem u porodu, práce s dechem a nácvik dýchání, význam vokalizace, afirmace, relaxační pomůcky, hypnoporodní techniky...
5. KOJENÍ - nácvik s modelem Význam a výhody kojení, nácvik správné techniky kojení s modelem, pozice při kojení, nejčastější chyby při kojení, kojící polštář, mlezivo a pravé mateřské mléko, přední a zadní mléko, nejčastější problémy a jejich řešení (nalití prsou, retence mléka, zánět, bolest prsů, citlivé bradavky, ragády, nedostatek mléka), frekvence kojení, odsávání, odstříkávání, výživa, pitný režim kojící ženy, uskladnění mateřského mléka, alternativní způsoby krmení, pomůcky ke kojení (ukázka) - odsávačky, kloboučky, chrániče bradavek, suplementor aj....
6. PÉČE O NOVOROZENCE - nácvik s modelem Ošetření novorozence na PS, Apgar skore, bonding, první kojení, manipulace s miminkem, polohy při nošení, chování a odříhnutí, přebalování, koupání, oblékání, masáže a 1. pomoc, nácvik s modelem, dudlík, režim dne, spánek, výbavička a kosmetika, látkové pleny, šátkování, citová vazba, komunikace...
7. PORODNÍ PLÁN + ŠESTINEDĚLÍ- tvorba PP, jak by měl vypadat, jeho forma i obsah, podrobné vysvětlení jednotlivých bodů, PP z právního hlediska, práva a povinnosti zdravotnicých pracovníků vzhlem k PP, doporučení postupu z praxe + malé připomenutí toho nejdůležitějšího o porodu, Šestinedělí - fyzické a psychické změny po porodu, proč 6 neděl, životospráva a hygiena, potíže a jejich řešení, porodní poranění, očistky, zavinování dělohy, péče o prsy, režim dne na odd. šestinedělí, strava, cvičení,poporodní blues, psychický a fyzická podpora partnera a rodiny...
Prosím, choďte do kurzu včas, nejpozději 5 minut před začátkem lekce, pozdním příchodem rušíte ostatní a zdržujeme se tím, v MC máme pro kurz pouze omezený čas.
DĚKUJI
Cena:
Kurz (žena) - 2590,- Kč - záloha 590,- Kč na účet, doplatek 2000,- Kč - v hotovosti na konci 1. lekce.
Kurz (pár) - 2590,- + 350,- (viz níže ) , celkem 2940,- Kč - záloha 940,- Kč na účet, doplatek 2000,- Kč - v hotovosti na konci 1.lekce.
Č.účtu: 35-4003980217/0100, do zprávy pro příjemce napište KURZ a své jméno a příjmení. Zálohu prosím pošlete nejpozději 14 dnů po přihlášení, tj. po mém potvrzení místa v kurzu pro Vás, po tuto dobu Vám v kurzu budu držet místo. Po zaslání zálohy mi prosím pošlete sms zprávu s datumem odeslání zálohy, usnadníte mi tím kontrolu plateb. Děkuji.
Záloha je nevratná, zajišťuje Vám blokaci místa v kurzu pro Vás, po zaplacení doplatku, je i tento nevratný. Pokud se nemůžete zúčastnit všech lekcí nebo se obáváte, že kurz nestihnete dochodit , nabízím možnost připojení se do již probíhajícího kurzu nebo platby pouze jednotlivých lekcí. V případě Vaší neúčasti na kurzu po zaplacení doplatku máte ale nárok na edukační materiály ze všech lekcí, které si po dohodě můžete vyzvednout v MC.
Jednotlivé lekce - 1.,2.,3.,7. lekce - 450,- Kč 4., 5. a 6. lekce - 600,- Kč - platba vždy na začátku lekce.
!! Všechny zdravotní pojišťovny (včetně VZP) mé kurzy plně hradí nebo na ně přispívají. Doklad pro ně samozřejmě vystavím. !!
Doprovod ženy k porodu - cena pouze 350,- za celý kurz.
Prosím o pečlivé přečtení!!!
Ceník platí od 14.11.2022 - pro dříve přihlášené platí původní cena i rozsah kurzu.
JEDNORÁZOVÝ INTENZIVNÍ KURZ
Tento 3 hodinový kurz je určen nastávajícím maminkám nebo párům, kteří upřednostňují, např z časových důvodů, krátkodobé intenzivní pojetí kurzu se zaměřením na nejdůležitější oblasti předporodní přípravy. V rámci zajištění kvality je tento kurz pouze o těhotenství a porodu, nezahrnuje kojení a péči o novorozence, ale i na tom se spolu můžeme domluvit.
Kurz se koná v Kaplici při účasti více žen nebo párů, jinak v domácím prostředí klientky.
Kurz doporučuji absolvovat nejdříve ve 28. týdnu a nejpozději ve 36. týdnu těhotenství, abyste už nic nezapomněli, ale zároveň ještě stihli využít informace o těhotenství.
Tento kurz můžete absolvovat i v ONLINE verzi!
Cena: 1500,- Kč - v případě účasti alespoň dvou žen nebo párů
2100,- Kč - v případě účasti pouze jedné ženy nebo páru + event. cestovné, viz níže Individuální kurz
Doklad pro pojišťovny vystavím.
V ceně jsou edukační materiály, prohlídka PS a odd. šestinedělí v ČK v době mé služby.
V případě zájmu o absolvování kurzu ve všední den po 18. hodině, o víkendu a svátcích - příplatek 50%.
INDIVIDUÁLNÍ KURZ
Tento kurz vedu jako individuální přípravu těhotné ženy (nebo páru) v jejím domácím prostředí v rozsahu, který si určí a v čase, na kterém se dohodneme.
Tento kurz můžete absolvovat i v ONLINE verzi!
Cena: 700,- Kč/ 1 hod. + event. cestovné: 10 Kč/km
(pohonné hmoty, amortizace auta, čas strávený na cestě)
Doklad pro pojišťovny vystavím.
V ceně jsou edukační materiály, prohlídka PS a odd. šestinedělí v ČK v době mé služby a telef. konzultace po dobu trvání kurzu (pouze přes den).
V případě zájmu o absolvování kurzu ve všední den po 18. hodině, o víkendu a svátcích - příplatek 50%.
Registrovaná porodní asistentka Dana Nosková, tel.: 777 806 030, e-mail: info@porodniasistentka-noskova.cz